Государственное автономное учреждение дополнительного образования
Спортивная школа "Центр гимнастики Республики Башкортостан"

Государственное автономное учреждение дополнительного образования
Спортивная школа "Центр гимнастики Республики Башкортостан"

Государственное автономное учреждение дополнительного образования
Спортивная школа "Центр гимнастики Республики Башкортостан"

ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ «СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ»

Тестирование призвано помочь детям определить их предрасположенность к занятию тем или иным видом спорта.

Выбор правильной специализации позволит снизить риск отсева ребенка на этапе начальной подготовки, а также сформировать у ребенка устойчивый интерес к занятию физкультурой.

Неправильный выбор вида спорта может повлечь физическую и психологическую травму у ребенка, тестирование призвано избежать этих фактов.

Тестирование включает в себя 4 последовательных этапа:

Антропометрическое исследование
– Оценка физического развития
– Определение конституции и пропорций
– Оценка состава тела
– Оценка опорно-двигательного аппарата

Функциональное исследование
– Определение склонности к физическим нагрузкам
– Определение типа физической нагрузки
– Оценка емкости лёгких
– Измерение давления

Психофизиологическое тестирование
– Определение скорости сенсомоторной реакции
– Оценка контроля произвольных движений
– Оценка свойств нервной системы: сила, подвижность, уравновешенность

Спортивное тестирование 
– Отжимания от пола
– Подъем туловища из положения лежа
– Наклон вперед из положения стоя
– Челночный бег 3 по 10 метров
– Прыжок в длину с места
– Прыжок в высоту с места
– Выкрут прямых рук вперед-назад с использованием гимнастической палки

На основании данных тестов Вы получите рекомендации по выбору наиболее подходящего спортивного направления для Вашего ребенка.