Тестирование призвано помочь детям определить их предрасположенность к занятию тем или иным видом спорта.
Выбор правильной специализации позволит снизить риск отсева ребенка на этапе начальной подготовки, а также сформировать у ребенка устойчивый интерес к занятию физкультурой.
Неправильный выбор вида спорта может повлечь физическую и психологическую травму у ребенка, тестирование призвано избежать этих фактов.
Тестирование включает в себя 4 последовательных этапа:
Антропометрическое исследование
– Оценка физического развития
– Определение конституции и пропорций
– Оценка состава тела
– Оценка опорно-двигательного аппарата
Функциональное исследование
– Определение склонности к физическим нагрузкам
– Определение типа физической нагрузки
– Оценка емкости лёгких
– Измерение давления
Психофизиологическое тестирование
– Определение скорости сенсомоторной реакции
– Оценка контроля произвольных движений
– Оценка свойств нервной системы: сила, подвижность, уравновешенность
Спортивное тестирование
– Отжимания от пола
– Подъем туловища из положения лежа
– Наклон вперед из положения стоя
– Челночный бег 3 по 10 метров
– Прыжок в длину с места
– Прыжок в высоту с места
– Выкрут прямых рук вперед-назад с использованием гимнастической палки
На основании данных тестов Вы получите рекомендации по выбору наиболее подходящего спортивного направления для Вашего ребенка.